Personlig Træning

Personlig træning

er til dig som ønsker et forløb med 100% fokus på dig og dine mål. Et forløb som indeholder 1:1 træning sammen med mig som er tilrettelagt efter dine mål og behov. Træningsprogram som løbende optimeres. Hjælp og redskaber til kosten så den tilpasses din træning og gør det muligt at opnå dine mål. Ugentlig opfølgning på din fremgang og løbende sparring over egen platform.

Makkertræning

er til jer som ønsker at opnå jeres personlige mål men er klar på at tage rejsen sammen. Forløbet indeholder træning sammen med mig som tilpasses jeres fælles mål, men som også tager udgangspunkt i hver jeres personlige udvikling. I vil få hjælp og rette redskaber til kosten således at den tilpasses jeres træning og gør det muligt at opnå jeres mål. Hver jeres træningsprogram som løbende optimeres. Ugentlig opfølgning på jeres fremgang og løbende sparring over egen platform.

Din besked blev sendt

Kunne ikke sende.